Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 104,17g | Eiw: 106,79g | Kohlh: 21,29g.
Frühstück: Ovo, Tirolez Queijo Prato. Mittagessen: Alcatra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Juréia Ovo de Codorna , Alface, Lugano Chocolate Amargo 70% Cacau, Polenghi Cream Cheese, Heinz Ketchup. Abendessen: Vinho Merlot, Vinho Merlot, Tirolez Queijo tipo Gouda , Santa Clara Copa Defumada. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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CatiaEV's Gewichtsverlauf
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