Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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92 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 23,38g | Eiw: 18,85g | Kohlh: 86,37g.
Frühstück: Dolce Gusto Café . Mittagessen: Heineken Cerveja, Queijo Mozzarella, Empada de Frango. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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cthibes's Gewichtsverlauf
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