Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
|
66,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
490 kcal
|
Fett: 23,78g | Eiw: 28,13g | Kohlh: 41,39g.
Frühstück: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином. Mittagessen: Ikea Булочка Ржаная, Капучино, Куриный Суп Лапша. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gustareva_m's Gewichtsverlauf
|