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Chipping away.
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111,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 87,23g | Eiw: 84,90g | Kohlh: 208,71g.
Frühstück: Bananas , Primal Whey Protein , SPAR Honey, Jungle Oats. Mittagessen: Lettuce, Knorr Light Italian Salad Dressing, Fry's Vegetarian Braai Sausages, Clover Feta Plain, Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Abendessen: Woolworths Falafel & Beetroot Wrap. Snacks/Sonstiges: Canderel Fruit & Nut, Woolworths Banana, Nola Ultra Creamy Mayonnaise, Woolworths Brisling Sardines with Rapeseed Oil Added. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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DanielStoffberg's Gewichtsverlauf
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