Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
|
84,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 69,37g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 74,47g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Meine Metzgerei Bierschinken , Roggen Knäckebrot. Abendessen: Ja! Schlagsahne, Eisbergsalat, Sea Gold Knusperfilet im Backteig. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Regenbogen1209's Gewichtsverlauf
|