Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 50,80g | Eiw: 47,17g | Kohlh: 167,97g.
Frühstück: Morele, Hortex Czarna Porzeczka Mrożona, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Otręby Owsiane, Owocowa Rapsodia Dżem 100% Czarna Porzeczka, Intenson Błonnik Witalny, Kawa (Rozpuszczalna). Mittagessen: Ciastka, Cookie Place Ciasteczka Owsiane, Koska Chałwa Waniliowa . Abendessen: Taty pizza, Farsz pizza, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Domowe Zupa Krupnik. Snacks/Sonstiges: Brownie, Koska Chałwa Waniliowa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Robak55's Gewichtsverlauf
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