tgc.kaya1616's Notizen, 30 Jul 21

Günaydın herkese :)

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2021:
978 kcal Fett: 49,21g | Eiw: 43,16g | Kohlh: 94,49g.   Frühstück: Önceden Şeker Katılmış Çay, Kırmızı Domates, Doğal Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta Omleti. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Biber Dolması, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Limonlu Su. mehr...

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Kommentare 
Günaydınn inşallah istediğniz kiloya ulaşırsınız 😍 
30 Jul 21 vom Mitglied: biliyørmusunølric
Teşekkür ederim inşallah :) 
30 Jul 21 vom Mitglied: tgc.kaya1616

     
 

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