Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2014
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101,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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3944 kcal
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Fett: 188,89g | Eiw: 166,23g | Kohlh: 419,66g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Heinz Ranch Dressing, Mixed Salad Greens, Golden Corral White Gravy, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Chicken Breast. Abendessen: A&W Cream Soda (Can), Papa John's Buffalo Wings, Papa John's Ranch Dipping Sauce, Papa John's 14" Original Crust Pizza - The Works, Wendy's Side Salad (No Dressing), Wendy's Classic Ranch Dressing. mehr...
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3106 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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KCdaBaller's Gewichtsverlauf
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