Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 84,21g | Eiw: 74,94g | Kohlh: 117,09g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой . Mittagessen: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Карат Сыр Дружба, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Campina Греческий Йогурт 5%, Pepsi Pepsi Light, Бургер Кинг Картофель Фри. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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BigAssInn's Gewichtsverlauf
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