Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 75,71g | Eiw: 105,05g | Kohlh: 124,25g.
Frühstück: Каравай Коржи Молочные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Котлеты из Куриной Грудки, Сырко Творожный Сыр, Утиный Жир, Вятушка Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mazieva's Gewichtsverlauf
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