Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
|
90,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1936 kcal
|
Fett: 77,49g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 221,89g.
Frühstück: Coeur de Lion Coulommiers, Auchan Jus de Pomme, Les Croisés Beurre Léger 40%, Harry's 100% Mie Complet. Mittagessen: Noix, U Brique de Brebis , Ciabatta, Amora Moutarde Fine et Forte, U Hachis Parmentier, Tomate Cœur de Bœuf, Baguette. Abendessen: Aldi Baguette Céréales, Nectarines, le Chef Escalope de Dinde Milanaise Spaghetti à la Tomate. Snacks/Sonstiges: L'atelier Georget Tarte aux Pommes. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valou3792's Gewichtsverlauf
|