Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 69,03g | Eiw: 103,96g | Kohlh: 190,77g.
Frühstück: Queso Parmesano Rallado Seco, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Toronja. Mittagessen: Libanius Jocoque Seco Natural , Kikkoman Salsa de Soya, Pepino (con Cáscara), Salmón, Queso Parmesano Rallado Seco, Kikkoman Salsa de Soya, La Huerta Combinado Primavera. Abendessen: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Sonstiges: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, San Marcos Leche Entera, Queso Parmesano Rallado Seco, Plátano, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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