Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2014
|
69,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3391 kcal
|
Fett: 68,67g | Eiw: 210,16g | Kohlh: 469,56g.
Frühstück: Coca-Cola Burn, Mieszanka Bakalii, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Tesco Musli Tropikalne, Chleb Wieloziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak, Banan, Lidl Filet z Kurczaka, Biedronka Makaron Pastani, Mięso z Piersi Kurczak, Chleb Wieloziarnisty, Sante Go On! Protein Bar, Banan. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|