Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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105,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 76,40g | Eiw: 99,30g | Kohlh: 68,89g.
Frühstück: Запеканка кабачек индейка, Волков Салат Деревенский. Mittagessen: Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Fitnes Shock Печенье Малиновый Чизкейк, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Табрис Индейка Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом, Кленовым Сиропом и Морской Солью . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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zvezdasveta's Gewichtsverlauf
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