Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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101,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 39,61g | Eiw: 105,62g | Kohlh: 164,31g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, банан Мини, Valio Сыр Бутербродный, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль, Bite Батончик For You. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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николай1611's Gewichtsverlauf
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