Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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84 kg
Bisher verloren: 61 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 157,52g.
Frühstück: VICI Surimi w Kształcie Krewetek w Oleju o Smaku Czosnkowym, Provitus Ogórki Konserwowe Kozackie, Biedronka Bułka z Pradawnej Odmiany Pszenicy. Mittagessen: Baresa Pesto Alla Calabrese, Gustobello Gnocchi Nadziewane Pesto Alla Genovese, Biedronka Pierś z Kurczaka. Abendessen: Wiórki Kokosowe, Pilos Skyr Malina. Snacks/Sonstiges: Lody. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Kirin666's Gewichtsverlauf
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