Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
|
51,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2065 kcal
|
Fett: 87,40g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 281,36g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Персики. Mittagessen: Арахис, Арбуз, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Банан. Abendessen: Хлебница Булочка с Маком, Сметана , Грибы, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Жареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 3,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Blisss288's Gewichtsverlauf
|