Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 32,93g | Eiw: 35,68g | Kohlh: 97,86g.
Frühstück: Queijo Branco, Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Melão Amarelo. Mittagessen: Nestlé Bombom Prestígio , Coop Murcote. Abendessen: Soya Maionese Caseira, Carne Moída Refogada, Queijo Mozzarella, Ovo, Natural Life Farelo de Aveia. Snacks/Sonstiges: Yoki Milho para Pipoca, Perfetto Sorvete Mousse de Maracujá. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gabibispoliver's Gewichtsverlauf
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