Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
|
64,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 79,62g | Eiw: 100,30g | Kohlh: 212,82g.
Frühstück: ON 金牌乳清蛋白粉（巧克力）, 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 林鳳營 林鳳營高品質鮮乳. Mittagessen: 7-11 熱浪島南洋風味咖喱. Abendessen: 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 素食水餃, 高麗菜, 荷包蛋, 中華 超嫩豆腐. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a0981487418's Gewichtsverlauf
|