Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 70,94g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 155,63g.
Frühstück: Гренки Домашние, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Mittagessen: Сочинский Хлебокомбинат Круассан с Ванильным Кремом , Диетическая Шарлотка. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Помидоры, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое 0% Сахара. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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