Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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85,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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302 kcal
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Fett: 14,88g | Eiw: 9,85g | Kohlh: 33,33g.
Frühstück: Сыр Российский, Грецкие Орехи, Сахар, Кофе с Молоком, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Каша Пшенная на Молоке. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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