Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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84,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 91,39g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 190,28g.
Frühstück: Хороший День Сыр Российский, Жареное Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Молоково Молоко 2,5%, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. Mittagessen: Дары Природы Изюм Темный, Яндекс Лавка Сливочное Мороженое Молочный Шоколад. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 3,2%, Дары Природы Изюм Темный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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