Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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65 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 71,31g | Eiw: 48,93g | Kohlh: 112,62g.
Frühstück: Ceviz, Bim Simbat Ayçekirdeği, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tereyağı, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Mis Süzme Peynir, Yumurta. Abendessen: Zeytinyağı, Kuru Fasulye, Karpuz, Et Haşlama, Yayla Osmancık Pirinç, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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hataydortyol27's Gewichtsverlauf
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