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On se ressaisit avec un objectif plus réaliste, perdre 3 kg d'ici fin juillet.
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1458 kcal
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Fett: 40,38g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 225,60g.
Frühstück: Bonne Maman Confiture Fraises, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe, Beurre, Pain Multigrain. Mittagessen: Pain de Mie, Soupe de chou fleur. Abendessen: Huile d'Olive, Saucisson Sec, Oignons, Tomates, Casino Lentilles Blondes. Snacks/Sonstiges: Amandes, Cerises Douces, Cerises Douces. mehr...
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2411 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Vdbussche's Gewichtsverlauf
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