Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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50 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 24,72g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 72,96g.
Frühstück: Ubi Goreng, Ubi Goreng. Mittagessen: Telur Rebus Lunak, Kem Chicks Sayur Toge. Abendessen: Herbalife Nutritional Shake Mix, Telur Rebus Lunak. Snacks/Sonstiges: Kastengel, Chitato Rasa Sapi Panggang, Kopi Latte non Lemak. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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karmila79's Gewichtsverlauf
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