Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
|
56,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 36,79g | Eiw: 87,53g | Kohlh: 141,69g.
Frühstück: Probios Cocco Rapè, Ananas, PB&ME Almond Butter Powdered, Alpro Yogurt Natural con Mandorla, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone. Mittagessen: 100 Grammi Petto di Pollo alla Senape, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Bietola. Abendessen: Isola Bio Supreme Cocco + Acqua di Cocco , Ananas, Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Limone, Coop Avocado, Knorr Bulgur & Orzo Zucchine, Ceci e Zenzero. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alessia.nuzzachi87's Gewichtsverlauf
|