Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
|
56,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
779 kcal
|
Fett: 26,10g | Eiw: 36,41g | Kohlh: 113,58g.
Frühstück: Молоко, MacCoffee Кофе 3 в 1, Листья Салата, Хлебец, Эмир Сыр Сулугуни . Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Hortex Овощная Смесь VIP Mix, Болгарский Перец, Говядина Отварная. Abendessen: Дыня, Эмир Сыр Сулугуни , Хлебец, Листья Салата. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bizhanova_1996's Gewichtsverlauf
|