Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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47,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 13,36g | Eiw: 126,67g | Kohlh: 77,39g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Azura Miniromatomaten, Aldi Feldsalat, K-Classic Italienische Tomaten Gehackt in Tomatensaft , Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Zucchini, Salatgurke. Abendessen: Zucchini, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Kajnok Konjak Nudeln, Azura Miniromatomaten. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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* ANJA *'s Gewichtsverlauf
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