Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 42,20g | Eiw: 56,45g | Kohlh: 185,02g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Свекольник, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Картошка Печеная, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Апельсин, Нектарины. Snacks/Sonstiges: Хлебный Спас Печенье Мультизлаковое на Фруктозе, Нектарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Асель SA's Gewichtsverlauf
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