Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 101,97g | Eiw: 80,72g | Kohlh: 69,64g.
Mittagessen: Pizza de Queijo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Sadia Queijo Mussarela. Snacks/Sonstiges: Sadia Salsicha Hot Dog, Molho para Salsicha, Ovo Frito. mehr...
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340 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Maya Karla's Gewichtsverlauf
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