Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 57,05g | Eiw: 61,33g | Kohlh: 85,56g.
Frühstück: Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, La Serenísima Yogurisimo Estilo Griego. Mittagessen: Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Yogurísimo Yogurt Natural, Mamá Cocina Bizcochuelo de Vainilla. Abendessen: Ysonut Tortilla Sabor Bacon Queso, Zapallito Verde, Ysonut Galletitas Sabor Chocolate con Chips de Chocolate , Royal Gelatina Ligth, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Yogur Griego, SanCor Flan Casero Light. Snacks/Sonstiges: Nescafé Dolce Gusto Cortado, Yogur Griego. mehr...
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Zunahme von 15,4 kg pro Woche
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magali_rocio's Gewichtsverlauf
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