|
مساء الفل ياسكاكر
الغدا اخدت طبق صغير خالص مكرونة لسان عصفور قليلة الزيت
ومج شوربة ونص صدر مسلوق ولمون كتييير بقى كان مهرجان اللمون للجميع
|
1245 kcal
|
Fett: 40,76g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 235,00g.
Frühstück: جبنة الفيتا, الجزر, البيض المقلي بدون دهن, الطماطم, المراعي زبادي. Mittagessen: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), شوربة لسان العصفور, شوربة الدجاج. Snacks/Sonstiges: المراعي زبادي, تفاح بلدي تفاح بلدي, موزة. mehr...
|
|
3751 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Schwimmen (Schnell) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
مودة ...'s Gewichtsverlauf
|