Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
|
53,5 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 60,24g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 110,62g.
Frühstück: Tropicana Slim Susu Kental Manis, Mariza Peanut Butter Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Tempe Goreng, Dendeng Daging Sapi, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Khong Guan Saltcheese Combo, Bakwan, Starbucks Vanilla Latte (Tall). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cici.ivori's Gewichtsverlauf
|