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Officially out of the 150's! Woooooooohooooooo!
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67,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 42,04g | Kohlh: 128,92g.
Frühstück: Green Tea, Safeway Sugar Free Apple & Cinnamon Instant Oatmeal. Mittagessen: Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Abendessen: Fresh & Easy Chicken Alfredo. Snacks/Sonstiges: Act II Butter Popcorn, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Bananas. mehr...
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1937 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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xohhjeez's Gewichtsverlauf
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