Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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48 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 56,92g | Eiw: 135,76g | Kohlh: 64,42g.
Frühstück: Семена Льна, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяноблин классический. Abendessen: Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Красная Цена Молоко 1,5%, Меридиан Мидии в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 1,5%, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
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