Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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54,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 40,22g | Eiw: 100,81g | Kohlh: 167,20g.
Frühstück: Морковный Кекс, Сухие Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Пшеничная Каша. Mittagessen: Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Картошка Печеная, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Асель SA's Gewichtsverlauf
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