Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 70,42g | Eiw: 74,43g | Kohlh: 103,22g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Yumurta, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Tulum Peyniri, Domatesler, Sucuk. Mittagessen: Danone Activia Mix&Go. Abendessen: Salatalık (Soyulmuş), Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Kıymalı Patates Yemeği. Snacks/Sonstiges: Amigo Kavrulmuş Fındık İçi, Amigo Antep Fıstığı , Amigo Badem İçi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kraliCeren's Gewichtsverlauf
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