milashkatya's Notizen, 04 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
60,9 kg Bisher verloren: 15,1 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 August 2021:
1354 kcal Fett: 56,42g | Eiw: 70,86g | Kohlh: 130,97g.   Frühstück: Mission Deli Тортилья, Молоково Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Сыр Стародубский Сыр Голландский. Mittagessen: Гриднев Хлеб Добрынинский, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Простоквашино Сливки 10%, Моя Цена Сливки 10%, Макфа Макароны Гнезда. Abendessen: Магнит Персик, Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кефир 1%. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


milashkatya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.