Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 30,33g | Eiw: 61,07g | Kohlh: 112,26g.
Frühstück: Zucker, Kaffee, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Faule Wareniki 04.08.21. Mittagessen: Iglo Veggie Love mit Paprika Couscous, Frosta Schlemmerfilet Bordelaise Knusper. Abendessen: Johnnie Walker Red Label Blended Scotch Whisky. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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NadiiaTK's Gewichtsverlauf
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