Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 116,17g | Eiw: 134,29g | Kohlh: 42,31g.
Frühstück: Tirolez Queijo Prato, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Ovo, Farinha de Amendoas. Mittagessen: Lugano Chocolate Amargo 70% Cacau, Tirolez Queijo tipo Gouda, Ovo, Cenouras Cozidas, Alface, Pura Vida Manteiga Ghee, Tilápia. Abendessen: Coxão Duro Cozido, Pasta de Amendoim, Abacate. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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CatiaEV's Gewichtsverlauf
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