Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 53,52g | Eiw: 40,59g | Kohlh: 114,84g.
Frühstück: Activia Peach Yogurt, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, General Mills Honey Nut Cheerios. Mittagessen: Great Value Whole Wheat Bread, Bologna, Cheetos Crunchy (Package). Abendessen: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Snacks/Sonstiges: Carob-Coated Frozen Yogurt, Honeycrisp Apples. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
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