|
Tamda herşey yolunda giderken...Bime en sevdiğim cips gelmiş...Bi hesap yaptım günde 25 gr için menümde yer açabilirim sanırım:))
|
500 kcal
|
Fett: 33,41g | Eiw: 23,87g | Kohlh: 26,10g.
Mittagessen: Kızarmış Yumurta, Domatesler, Biber. Abendessen: Kızarmış Yumurta, Namet Kokteyl Sosis, Sütaş Üçgen Peynir, Aknaz Krem Peynir (30g). Snacks/Sonstiges: Party Ballı Hardallı Cips. mehr...
|
|
 Kommentare
İkindiden sonra ara öğünüme koydum sonrasında da yürüyüşe çıkıyorum zaten döndüğümdede biraz dinlenip akşam yemeğim var onun için boş vakit bırakmadım yememek için :)))
05 Aug 21 vom Mitglied: cihan86usta
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cihan86usta's Gewichtsverlauf
|