Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 119,28g | Eiw: 94,37g | Kohlh: 197,50g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Mittagessen: Компот, Салат Оливье, Салат Мимоза, Шашлык Куриный, Картофельное Пюре. Abendessen: Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Акконд Конфета Птица Дивная, Дыня, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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OksanaMars's Gewichtsverlauf
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