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跟樓下鄰居買了一條純素麵包 上層塗了厚厚的無糖優格做成開放式三明治 麵包獨特的香料風味和優格非常契合！ 可惜麵包不能吃多啊！
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1094 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 94,64g | Kohlh: 95,84g.
Frühstück: 7-11 醬油膏, 煎雞蛋. Mittagessen: 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 家樂福 100%鮮乳原味優格, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 馬可先生 亞麻子雜糧餐包, 玉米筍, 小黃瓜, 萵苣, 雞胸肉. Abendessen: 空心菜, 茭白, 蔥, 白飯, 雞腿排. Snacks/Sonstiges: 德瑞森 益生菌（原味）, 櫻桃, 全聯 水蜜桃, 芒果, 梨, 小玉西瓜. mehr...
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 Kommentare
05 Aug 21 vom Mitglied: 愛吃的大嬸
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