Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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63 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 97,61g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 256,34g.
Frühstück: Turp, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Sucuklu Tost. Mittagessen: Kısır, Elmalı Turta. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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diaryofhaze's Gewichtsverlauf
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