Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2445 kcal
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Fett: 87,45g | Eiw: 125,89g | Kohlh: 333,34g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Сгущенка, Novus Сырники. Mittagessen: Fantelle Торт "Министерский", Рыба Копченая, Веселый Молочник Сметана 15%, Картошка Вареная. Abendessen: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Чеддер, Магнит Морковь по-Корейски, Сгущенка, Novus Сырники, Семга Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Мороженое, Варенье из Смородины, Абрикос, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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anuta_rogozina's Gewichtsverlauf
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