Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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49,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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445 kcal
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Fett: 15,56g | Eiw: 18,39g | Kohlh: 55,14g.
Frühstück: Poğaça, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Ekmek, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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