Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
|
53,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 72,75g | Eiw: 73,13g | Kohlh: 179,48g.
Frühstück: Сливочное Масло, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Polezzno Семена Чиа, Банан, Тыквенные Семечки, Пшеничная Каша. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Хворост, Золотой Стандарт Мороженное , Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Асель SA's Gewichtsverlauf
|