Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 36,97g | Eiw: 104,57g | Kohlh: 78,89g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Глобус Филе Куриное Запеченое с Грибами, Рис Вареный. Abendessen: Куриное Филе, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски. Snacks/Sonstiges: Amapola Конфеты Миндаль и Зелёный Чай. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lalemis's Gewichtsverlauf
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