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nicht geschafft... knapp 600kcal Gemüse-Reis-Pfanne
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1490 kcal
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Fett: 38,11g | Eiw: 59,09g | Kohlh: 196,81g.
Frühstück: Best Moments Erdbeer Fruchtaufstrich, Lätta Halbfettmargarine, Harry Karottenkrüstchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Weintrauben, My Muesli Oster Müsli. Abendessen: Ja! Langkorn Spitzenreis , Gut Langenhof Hähnchenbrust-Filetstücke, Naturgut Gemüsepfanne Mediterrane Art , Naturgut Bio Gemüsepfanne Französische Art. Snacks/Sonstiges: Becherovka Kräuterlikör. mehr...
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985 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten, Samsung Health - 14 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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